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Lucie Leroy
- 7 déc. 2022
- 3 Min
Quels sont les bienfaits du poireau ?
Avec l’arrivée de l’hiver, c’est le grand retour du poireau ! Ce légume que l’on utilise couramment en cuisine offre de nombreux...
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Lucie Leroy
- 7 nov. 2022
- 3 Min
Booster son immunité en automne
Voilà voilà ! L’été est bien derrière nous et nous voici dans l’automne avec tous les maux qui vont avec. Alors, pour passer à travers...
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Lucie Leroy
- 12 sept. 2022
- 4 Min
Comment k'on fait les bébés ?
Parce que la rentrée est passée et que t'as entendu tous tes collègues raconter avec la larme à l’œil le 1er jour de la rentrée de leurs...
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Lucie Leroy
- 22 août 2022
- 3 Min
Kit de survie pour une rentrée réussie !
Voilà, elle est là, elle arrive à grands pas, avec encore un peu de sable dans les chaussures en arpentant les rayons fournitures...
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Lucie Leroy
- 6 juil. 2022
- 3 Min
Trousse de santé naturelle pour l'été
La trousse à pharmacie est l'incontournable lorsqu'on prépare la valise des vacances et depuis quelques années, la mienne est composée de...
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Lucie Leroy
- 29 mars 2022
- 3 Min
La cure de sève de bouleau
Voilà, c'est le printemps : la saison du renouveau, on sort de notre hibernation et notre corps avec ! Exit les raclettes, fondues,...
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Lucie Leroy
- 10 févr. 2022
- 2 Min
Les perturbateurs endocriniens
Ils sont partout, tout le temps, ils nous empoisonnent littéralement, mais qui sont-ils ? Ce sont des substances qui vont mimer l'action...
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Lucie Leroy
- 26 janv. 2022
- 3 Min
Les 10 techniques naturopathiques
Les techniques naturopathiques sont l'ensemble des techniques naturelles sur lesquelles va s'appuyer la naturopathe pour permettre à son...
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Lucie Leroy
- 26 janv. 2022
- 3 Min
La naturopathie ... c'est quoi ?
Ce matin, je suis assise dans la cuisine et j'écoute l'émission Grand bien vous fasse sur France Inter. Le sujet de la matinée : Que...
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Lucie Leroy
- 26 janv. 2022
- 3 Min
Cure remise en forme hypotension
A notre retour de vacances j'aurais pourtant dû être en pleine forme et requinquée mais... 3 semaines en itinérance à 6 dans un...
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Lucie Leroy
- 26 janv. 2022
- 2 Min
Routine matinale : le tableau de visualisation
J'ai découvert la visualisation par le biais du livre "Miracle Morning" que je ne présente plus. Mais en fait, je me suis rendue compte...
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Lucie Leroy
- 26 janv. 2022
- 2 Min
CURE DETOX FOIE
Mais... Pourquoi ? Le foie est l'organe qui capture et transforme les toxines, les polluants et autres médicaments avant de les...
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Lucie Leroy
- 26 janv. 2022
- 2 Min
Ma routine du matin : Méditation
Le matin, après m'être accordée un temps de mise en route par le yoga, j'aime me poser et prendre 5 minutes pour une méditation. La...
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Lucie Leroy
- 26 janv. 2022
- 2 Min
Ma routine du matin... suite !
Ma routine du matin se compose de plusieurs petites étapes, largement inspirées du best seller "Miracle Morning" (MM) de Hal Elrod : se...
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Lucie Leroy
- 26 janv. 2022
- 1 Min
Routine matinale
La première chose que j'ai intégré à ma routine matinale quand j'ai commencé à m'intéresser à la naturopathie c'est... le râpe langue !...
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Lucie Leroy
- 20 janv. 2022
- 2 Min
Des gélules maison à l'huile de nigelle
J'ai lu récemment dans mes cours de naturopathie mais également dans plusieurs articles les vertus de l'huile de nigelle, appelée aussi...
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Lucie Leroy
- 20 janv. 2022
- 2 Min
On va pas en faire tout un cake ?
Des orties en veux tu en voilà ! Alors après ma balade quotidienne avec chiens et enfant, j'ai voulu m'y remettre! Des orties en veux tu...
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